DESAYUNO "CORTINA"

(1 persona)

Dificultad: Muy fácil

Cal: 430 Prot: 18 gr Gras: 9 gr
Carb: 72 gr



Ingredientes:
2 yogures desnatados.
1/3 vaso de muesli casero.
1 plátano.
1 rebanada de pan tostado.
1/2 cucharadita de mantequilla.

Preparación:
1. Echar el yogur en un tazón. Mezclar bien con el muesli.
2. Untar la mantequilla en la tostada.
3. Servir el yogur junto con la tostada y el plátano.