Dificultad: Muy fácil
Cal: 390 Prot: 18 gr Gras: 5 gr
Carb: 72 gr
Ingredientes:
1 vaso de sopa de avena.
1 rebanada de pan tostado.
1/2 cucharada de queso Philadelphia.
1 plátano u otra fruta del tiempo.
1 vaso de leche desnatada.
1 rebanada de pan tostado.
1/2 cucharada de queso Philadelphia.
1 plátano u otra fruta del tiempo.
1 vaso de leche desnatada.
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