DESAYUNO "KITCHENER"

(1 persona)

Dificultad: Muy fácil

Cal: 440 Prot: 15 gr Gras: 1,5 gr
Carb: 93 gr




Ingredientes:
1 vaso de zumo de manzana.
1/2 pomelo o naranja.
1 rebanada de pan tostado.
1 cucharadita de mermelada de albaricoque.
30 gr de cereales tipo Corn Flakes.
1 vaso de leche desnatada.

Preparación:
1. Echar los cereales en un tazón. Verter la leche y mezclar bien.
2. Untar la mermelada en la tostada.
3. Servir los cereales junto con la tostada, el pomelo y el vaso de zumo de manzana.